2023年清明節為4月5日（三），清明節為慎終追遠、緬懷先人的重要節日。本篇將帶您瞭解，清明節拜拜時間、注意事項、祭祖流程、供品準備及禁忌。另外，想避開連假人潮，提前掃墓的民眾，記得依所屬生肖歲數避開大忌之日，以免整年衰運纏身。
清明節掃墓祭祖供品、拜拜流程一次看
掃墓分3種：「掛紙」、「培墓」以及「靈骨塔祭祀」。掛紙，又稱「壓紙」，替祖先整理完墓地後，以石頭將長條形墓紙或五色紙壓在墓上，表示子孫已祭拜過祖先。培墓同樣是整理目的、祭拜祖先，但習俗上要遵守的儀式較多，新墓須連續培墓3年，若過去1年，有娶媳婦或生男丁也建議培墓。靈骨塔祭祀流程則相對簡單。
清明節掃墓應依序先祭拜神明、祖先，最後再拜地基主。祭拜時間應在早上9點至下午3點前，祭拜供品如下。
祭拜土地公（后土）：
- 供品：三牲、紅龜粿、麵線、茶、酒各3杯。
- 金紙：壽金、刈金、土地公金。
祭拜祖先：
- 供品：三牲、水果、菜碗、紅蛋、甜飯、紅龜粿、草仔粿、酒及鮮花。
- 金紙：銀紙、大銀小銀。
清明節掃墓祭品水果什麼不能拜？
根據蘆洲靈數研究協會理事長李兆京表示，祭拜水果需為單數，忌水梨、鳳梨等，也要避免空心、多子及連串等水果。可準備象徵平安的蘋果、吉利的橘子及有保佑之意的柚子，亦或是象徵事事如意的柿子等。
待香燒到約1/3時，雙手捧祭拜神明的金紙、三拜稟報後即可燒化；燒完后土紙錢之後，再取祭拜祖先的金紙，同樣三拜後燒化，接著以祭拜過的酒灑在金紙焚燒處，並將祭拜的雞蛋打碎、剝掉蛋殼，將蛋殼撒在祖先墳上，象徵「脫殼新生」、脫胎換骨之意。
掃墓後、回到家別忘了拜地基主，祭拜範圍以房子內為主，在廚房擺一張小桌子，朝屋後方向祭拜，準備1個雞腿便當（不切）、3杯酒、2副碗筷和紙錢，於下午2點後、晚上7點以前祭拜，以保家中平安。
提前掃墓要注意：大忌之日要避免
提醒：僅供參考，請勿過度迷信！
除了要留意掃墓時間，掃墓日子也要注意。命理專家楊登嵙老師表示，若是「生肖歲數」，與當天不宜的「墳墓坐向」相沖，就要改期，以免沖煞、整年走衰運。靈骨塔掃墓則無日子限制，只需留意要在下午3點前去。
10種祖墳警訊，恐影響後代運勢
提醒：僅供參考，請勿過度迷信！
- 墓碑退色或掉漆：後代子孫身體健康易有狀況、破財敗家。
- 墓碑底部有水漬或青苔：須開棺確認屍身是否變蔭屍，否則家運恐衰敗。
- 墓前後被水泥、磚石、舊棺板或其他廢棄物壓在上方：子孫中風或有凶禍厄運。
- 墓碑上半部明亮，下半部黯淡：後代子孫運勢不佳。
- 墓碑上方雜草、青苔叢生：後代子孫久病難痊癒。
- 墓碑倒陷龜裂：家庭易紛爭、也有可能是生命警訊。
- 墓前明堂（拜台）汙水變色、有惡臭：婚姻、職業、財源易有違法或不道德疑慮。
- 墳墓上方有高壓電通過：漏財、散財。
- 墓地四周都是圍牆，沒有進出口：官司纏身、牢獄之災。
- 墳墓周圍有湍急水流且無迴轉之情：家族不興旺，飛來橫禍、意外火災。
掃墓禁忌一次看
提醒：僅供參考，請勿過度迷信！
除了掃墓時間、日期要留意之外，以下掃墓禁忌別觸犯，避免不敬。
1.掃墓完不可馬上回家
祭祀完不可以馬上拜訪親朋好友或回家，建議先至人多、明亮之處逛逛，如超市、超商等。回家後，須立即洗澡、洗頭、更衣，並將掃墓時所穿的衣服褲子及鞋子，全部洗淨。
2.掃墓避免穿著鮮豔服裝
掃墓時應避免紅色及鮮豔衣著，穿著素色衣服為主，以免招陰忌諱。另外，不宜穿全身黑，易與陰氣磁場過近，引來好兄弟。
3.不可嬉戲、大聲喧嘩，亦不可憂心嘆氣
嚴禁在墓地嬉戲、大聲喧嘩吵鬧以及口出穢言，不僅對祖先不敬，也會打擾到其他陰靈甚至纏身。
4.不可踏過他人墳頭
應繞過他人墓園，並留意別踩到亡者墳墓，尤其是墓碑前的拜台，此為大不敬之舉，易惹怒亡靈。也不要觸碰到別人塔位，如果不小心碰到，應立即道歉，以免惹事上身。
5.不可叫名字
到墓地時，不可直呼他人全名，需以綽號、小名代替。
6.不可拍照
掃墓時，不可拍照，易驚擾其他亡魂。
7.生病不宜掃墓
生病期間、大病初癒或剛手術等人，因元神氣虛，易遭靈體入侵，不宜前往墓地。
8.孕婦不宜掃墓
孕婦行動不便，墓地多在偏僻之處，加上胎兒不宜接觸靈體，如果真的需要去，可在肚子上裹上紅布。
9.7歲以下不宜掃墓
小孩易感受到靈體，進而被影響，為避免汙穢不淨的陰氣，兒童不宜掃墓。
延伸閱讀：
清明節由來是什麼？有哪些禁忌、活動？踢足球、盪鞦韆...清明節3習俗活動和由來一次看
家人過世禁忌有哪些？過世未滿一年，掃墓要注意什麼？不穿紅戴綠、不關家中燈...8大禁忌一次看
＊本文獲「良醫健康網」授權轉載，原文：清明節掃墓要準備什麼？清明節拜拜供品、流程和9大禁忌一次看！提前掃墓，避開「大忌之日」
責任編輯：倪旻勤
核稿編輯：陳瑋鴻
