使用隔板反而累積病毒？醫師：配合這3項措施，才能減少風險

美國John Hopkin研究發現，使用隔離板，可能增加空間內COVID-19病毒。解釋的原因有3個：

1.空間內氣流被阻擋

2.氣流不容易散去

3.容易濃縮在角落

有些空間的角落，會容易易積病毒量，增加COVID-19感染的風險。依美國CDC：要合併大小適中的「隔離板」、 提升空調「換氣量」、起身離開座位時要「戴口罩」。這3措施可以解決餐廳内COVID-19感染的風險，而不是只用一個工具，而放棄了其他合併用的防疫措施！

一、為什麼我們要用隔離板 ?

拿下囗罩，就是COVID-19病毒最容易傳播的機會！因為COVID-19是飛沫傳播，為主要途徑。

1.拿下囗罩，我們的飛沫：

呼吸時 : 我們囗中每秒噴出的飛沫顆粒平均135（85-691）顆。

正常說話 : 我們囗中每秒噴出的飛沫顆粒平均270（120-1380）顆。

大聲說話 : 我們囗中每秒噴出的飛沫顆粒平均570（180-1760）顆。

可以知道，我們只是把囗罩拿下，我們囗中噴出的飛沫顆粒到處都是，只要有一個人，剛好我們在同桌吃飯或近距離咳嗽接觸，我們都易被傳染的。

2.依美國CDC規定：在這種情況下，如果與沒有設置隔離板的情況相比，人們可能會接觸到更高濃度COVID-19氣溶膠。隔離板障礙越大，這種情況發生的可能性就可能越大。隔離板的尺寸，不超過必要的尺寸，以防止可能更高濃度COVID-19氣溶膠的滯留。

3.美國國家職業安全衛生研究所 (NIOSH)研究人員發現，隔離板只要長9-39公分（cm），可以阻擋92%的飛沫。寬91公分（cm)，可以阻擋93%的飛沫。進一步分析，如果隔離板，離咳嗽飛沫水平約91公分（cm），可以阻擋71%的0.35-0.725微米大小的飛沫，也可阻擋68%的1-3微米大小的飛沫。為了減少這種可能性，請確保為預期佔用正確放置片隔離板大小，而「不是隔離板愈大、阻絕越好」的錯誤觀念。

4.這些隔離板，對於近距離的大飛沫，肯定是有效阻擋的。我們才需要桌面的隔離板，執行阻止飛沫，因為飛沫傳播，才是COVID-19病毒傳播主要途徑。

二、你的空間／空調，要增加「換氣量」

1.「換氣」

輸入新鮮空氣，將室内空氣進行替換。「換氣次數」即每一小時把新鮮空氣引入室內，並將室內空氣排走的次數。「換氣」次數越高，越能有效稀釋室內的污染物。

2.只要有效換氣率，皆宜避免髒空氣，長期滯留於室內。

疫情期間，鼓勵餐飲應加強空氣流通，有通風的空間或餐廳，就不用擔心有些空間的角落，會易累積了病毒量，增加COVID19感染的風險。

3.平常的住宅，也許是「每小時最少換氣2次」

防疫的餐廳或空間，「每小時最少換氣6次」以達致更佳防疫效果；而醫院手術室、負壓病房等房間，他們是高要求：「每小時換氣12次」。「換氣次數」增加，有助減低病毒傳播風險！

4.清水（新空氣） + 茶（髒空氣）

如用清水（代表新鮮空氣）加入茶（視成髒空氣）中，稀釋當中茶的成份。首先準備兩杯濃度一樣的茶水進行對照實驗其中一杯，連續以清水稀釋6次，六次倒入清水稀釋，則可將茶（髒空氣）完全稀釋。換句話說，當室內空間通過6次換氣，基本上能將空氣污染物，完全排出去。

5.美國專家學者，也做過試驗 :

a.對室內有限空間，調高有效換氣率到20%或50%，其室內傳播率預計可以下降20.2%和41.2%。

b.對全建築物空間或環境，調高所有效換氣率到20%或50%，其各空間內傳播率預計，甚至可以下降32.5%和63.5%
但是這樣是需要花錢的，因為你得購買系統強大和更多電能消耗的！

美國供暖、制冷和空調工程師協會The American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers （ASHRAE）指出單獨只依靠增加換氣量本身，也不足以保護人們不被COVID-19傳染。就像「單純靠著隔離板，也不足以完全阻絕病毒的傳播！ 」

我們仍要合併CDC建議的防疫措施（戴口罩、勤洗手、室內環境消毒、保持安全距離），還有適合大小的桌上隔離板，離開座位得戴上口罩、空調「換氣量」要提升，合併所有防疫措施於一體，才實踐有效的防疫工作。

來源：
https://science.sciencemag.org/content/372/6546/1092 
https://www.medrxiv.org/....../2021.03.20.21253976v1...... 
https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/mm7021e1.htm 

＊本文獲黃軒醫師授權轉載，原文：《COVID-19和隔離板》

責任編輯：鍾守沂