台灣位於歐亞大陸板塊與菲律賓海板塊的交界地帶,地震活動頻繁,平均每年發生超過2萬個大大小小的地震,有感地震可達數百個。平常要怎麼為地震做準備?真的遇到地震時要怎麼辦?保命的基礎步驟一文整理。

平常怎麼預防地震?

地震發生以前,平常可以先做好準備,避免發生地震時手足無措。

預防地震檢核事項 內容
了解自家所在地區、建築年紀的風險 1.確認你家的建築是否位於土壤液化帶、活動斷層帶。
(查詢:土壤液化潛勢查詢系統活動斷層GIS查詢系統

2.確認你家是否太老舊,翻新老房子時,可以一併提升地震防護力。
固定好家具 1.設置系統式家具,應確認是否按照施工規定,將加劇確實與牆面、地面等固定。

2.吊掛式的大型家具,務必定期檢查螺絲是否鎖緊。如電視、掛畫、吊燈、吊扇等。

3.如果固定物品只能用黏貼的方式、無法用釘子,要確定黏貼掛鉤的承重力。
和家人討論防災計畫 1.約定好緊急集合地點。

2.事前查詢「避難收容處所」與「避難路徑」。 3.和家人約定好災後的聯絡方式。災難發生後,有可能因為訊號不佳或壅塞,難以聯絡上親友。建議的聯絡方式:傳簡訊、即時通訊軟體。

如果遇到大型災難,可以嘗試使用「災區親友現況查詢平台」查詢。

手機收不到防災警報怎麼辦?

手機收不到防災警報,很有可能是因為5件事:

  1. 發送警報時,你正在通話。
  2. 發送警報時,你正在使用3G網路上網。
  3. 發送警報時,你的手機開啟飛航模式。
  4. 發送警報時,你的手機沒有插入SIM卡。
  5. 發送警報時,你的手機沒有基地台訊號。
       

iPhone用戶開啟防災警報

步驟:設定 > 通知 > 開啟「政府警示」、「警急警報」
  

Android用戶開啟防災警報

步驟:設定 > 通知 > 進階設定 > 無線緊急警報 > 開啟「警訊通知」、「緊急警報」
  

下載地震速報App

遇到地震,基礎保命3步驟

  1. 趴下
  2. 掩護
  3. 穩住

並記住3大原則:

  1. 最重要的就是保護頭部,避免頸部受傷。
  2. 「趴下、掩護、穩住」3步驟為:躲在桌子下或是牆角,抓緊可握住的桌腳,讓桌子形成防護屏障。
  3. 如果是躲在牆角或柱子旁,要小心家具、電器、燈具、書櫃或貨架等東西倒下。

地震時,如果在室內該怎麼辦?

保命方法 內容
地震結束前,好好待在室內、不要亂動 地震期間,要優先保護自己,不要在慌亂之中逃出戶外。

地震時不要隨意移動,如果發現躲藏的地方很不安全,才可在地震當下爬行,遠離高風險區後應馬上停下、掩蔽。
躲到遮蔽物下 1.就近有桌子,直接躲到桌子下。

2.附近有牆壁,頭朝牆角靠攏、趴下、保護頭頸部,要注意牆壁上頭是否有潛在的掉落物。
小心掉落物 如果不是躲在桌子下,而是躲在牆角或柱子旁,除了小心牆上的掉落物,也要小心附近的家具、電器、燈具、書櫃或貨架等。
保護好頭部,不要往上看 牆上、天畫板上的電燈、電扇等,若因地震而掉落,或玻璃被震破,往上看很有可能被掉落的碎玻璃刺傷。

地震時,在戶外該怎麼做?

保命方法 內容
用隨身物品保護頭、頸部 用隨身包,如公事包、筆電包等有一定厚度的物品,保護好頭頸部,靜待地震結束。
千萬不要跑進室內 請好好待在戶外安全的地方。
離開高危險區域 如果在戶外,但是剛好經過建築旁、樹下、高架橋下等,請先保護好頭頸部,再迅速離開這些區域。

要隨時注意所在之處上方可能的掉落物,如招牌、磁磚、盆栽等。

地震時,在行進的車上該怎麼做?

如果只是輕度地震,在行進中的車輛上可能不會發現,也不太會有影響。但若是高強度地震,行進間的車輛很有可能翻車,或受影響而發生車禍。

保命方法 內容
減速、開警示燈、停車 在收到地震警示後,或是發覺當下可能在發生地震,應在安全範圍內減速、開啟警示燈,並靠路邊、在空曠處停車。待地震停止後,再繼續前進。
避開建築物、樹下、高架橋下 如果可以,停車時請避開高危險區域,如建築物旁、樹下、高架橋下。
抓穩固定的把手 在火車、捷運上發生地震,抓住固定的把手與鋼條,放低重心穩住自己。
在車站內,就地進行地震保命3步驟 1.若發生地震時在車站內,盡可能拿起隨身物品保護自身頭頸部,並就地趴下、掩護、穩住。

2.如果人潮眾多或不便趴下,要盡可能的放低重心、蹲低。

地震時,在公共場所怎麼辦?

場所 如何反應
辦公室 1.躲到辦公桌下,趴下、掩護、穩住,保護頭頸部。

2.不要往上看:利用桌子保護頭頸部和身體,避免被掉落的電燈、電扇或天花板上的物品、破片砸傷。
電梯旁 若在電梯旁,在電梯外牆趴下、掩護、穩住、保護自身頭頸部,絕對不要進入電梯。
電影院 1.在看電影時發生地震,躲進前後排座椅中間的走道。

2.如果空間不夠,請彎腰、抱頭,盡量俯身到比椅背低。

3.若在走道行進時發生地震,可以找堅固的牆柱蹲下暫避。

地震時,在床上該怎麼辦?

千萬不要在慌亂中下床,避免引起額外的危險。請繼續待在床上、保持警覺,轉身、趴下,用枕頭保護頭頸,直至地震結束確認安全為止。

地震時,在上廁所該怎麼辦?

請不要急著離開廁所,由於廁所空間小,在慌亂中急忙衝出,容易發生意外。建議把身體壓低,以手邊的物品或用雙手保護頭頸部,保持彎腰直到地震停止。注意牆上懸掛的東西、置物架或置物櫃上的物品是否會掉落。

地震時,在洗澡該怎麼辦?

因為浴室有水氣,慌亂中急忙衝出,容易因為溼滑發生意外。如果在泡澡,可以放低頭部、低於浴缸邊緣,用雙手或臉盆保護頭頸部。注意牆上懸掛的東西、置物架或置物櫃上的物品是否會掉落。

地震時,在廚房該怎麼辦?

如果在使用爐火,應立即關閉爐火,再躲到桌子下到地震結束。如果離爐火較遠,請先避難、保護自身安全,避免受傷。要注意爐具上的熱湯鍋是否會傾倒,小心燙傷或被砸傷,也要注意碗架上的其他碗盤杯具是否會掉落。

地震緊急避難包怎麼準備?

當地震不幸發生後,如果建築物損害嚴重、需要撤離家中,地震緊急避難包就能派上用場。

緊急避難包內容物

物品名 說明
糧食、飲用水 1.飲用水。
2.糧食:簡單的食物,如餅乾、巧克力、真空速食等。
醫療用品 1.日常急救醫療用品,如碘酒、棉花棒、紗布、溫度計、乾洗手、口罩等。
2.每日服用藥物及常用藥。
衛生、清潔用品 面紙、濕紙巾、衛生棉等。
保暖衣物 輕便外套、內衣、襪子、毛巾、手套、雨衣、毛毯(如有小型睡袋可攜帶)、暖暖包等。
鞋子 避難時務必穿上鞋子,避免被刺傷。
貴重物品 1.身分證、健保卡、存摺影本,以及其他合法證明重要證件影本。
2.少許現金,也可以準備零錢,或許會需要使用公共電話或自動販賣機。
其他 1.手電筒、電池。
2.打火機。
3.充電器、行動電源。
4.瑞士刀。
5.哨子。
備註:如家中有嬰兒、有寵物,應準備所需糧食及必需物品。

Q:緊急避難包怎麼選?

A:輕便、物品容易取用、可以雙肩背。

Q:緊急避難包準備幾個?

A:一人一個。

Q:緊急避難包要放哪?

A:應放置於家中隨手可得之處,如大門邊、玄關周邊、鞋櫃處。

Q:緊急避難包多久要更新一次?

A:備妥緊急避難包後,應在背包上註明裝袋日期,往後需每半年檢查一次,保持內容物新鮮,確認內容物無損毀。

資料來源:內政部消防署

核稿編輯:陳瑋鴻