出國前，必須先知道的事
在即將出國長住的日子裡，除了行李的整理，生活中的一些瑣事也需要提前安排妥當。細心準備這些事項，不僅能在異地生活更加順心，也能在國外的日子裡更加安心。
1.稅金：確認各類稅金是否已經辦理自動扣繳，最好在出國前2個月就要開始處理，畢竟在國外處理這些事務可能會耗費更多的時間和精力。
2.手機門號及網路：考慮是否暫停手機門號服務，以及退訂家中網路和第四台（請自行評估）。我個人使用的是很划算的方案，所以不想停辦。
3.數位銀行：建議要申辦有轉帳功能的數位銀行，處理資金會比較方便。如有買股票，需要匯出資金，又或者有想不到的臨時支出，要請台灣親友代為處理，也可以使用數位銀行事先轉帳給對方。
4.自然人憑證：非常重要，建議一定要帶，因為萬一要和公家部門打交道，這個是身分的重要憑證，比起手機和健保卡的認證方式，更好用更省事。尤其是報稅，像我們這次在日本春暖花開的時候來，就碰到報稅問題，如果有自然人憑證的話，一切就順利多了。
5.汽車與摩托車：最好請人定期發動及開出去高速公路跑一跑，並代為驗車，以防電池耗盡或定檢過期。像我的大型重機找不到會騎的人，就無法驗車，也無法發動去跑車，回國後要一切安好的風險就比較高。
6.自然災害：如颱風或地震。家中若需要有人幫忙查看屋況，也需提前安排好信賴的人選，把鑰匙交給他。
7.日文書籍：最好準備一本平日在用的日文文法書籍，有助更快速的適應當地語言環境。
8.信用卡：日幣便宜的時候，出門在外盡量使用信用卡，有的信用卡回饋不少，等於免海外手續費，現金則留給小店鋪和公車等需要時使用。日本社會目前還是喜歡使用現金，但paypay開始普及了，或許可以辦一張支援paypay的信用卡。我因為不喜歡身上一堆卡片，所以就不找這個麻煩了。
9.水果：日本的水果種類不多，而且都很貴，建議出門前，多吃一點台灣水果，才不會相思氾濫。荔枝、龍眼、蓮霧等有錢也買不到，連芭樂、木瓜都很稀少。
10.一切從簡：居住空間有限，生活物品盡量精簡且一物多用，以節省空間。
提前規劃和準備這些細節，不僅能讓你在新的環境中從容應對，也能更加專注於即將到來的全新體驗。
在日本的花費
學費＋住宿費：這次（近6個月）的花費，2個人的學費加上住學寮（日語「学寮」（がくりょう））費用約日幣130萬元（約台幣26.4萬元）（不含團地租屋費用）。
生活費：我們生活很簡約，2個人1個月的生活費約日幣20萬元（約台幣4萬700元，含水、電、瓦斯等日常生活開支），所以近6個月的總費用約日幣120萬元（約台幣24.4萬元，不含出遊與額外購物）。
在日本，水、電、瓦斯費較台灣貴一些，每個月約台灣的2倍多。和同學們比較一下發現：1個人住和2個人住的金額差不多，甚至我們還更省一些。因為我們習慣早睡早起，電燈用得少，也不常泡澡！
對我們來說，在日本生活最大開銷是吃！因為老人一定要重視營養的攝取才不容易生病，偏偏日本的蔬菜水果，大部分都比台灣貴許多，例如一小把茼蒿菜就要日幣299元（約台幣60元），買4把才等於在台灣的一盤！吃占據很多開銷，我又是一個要天天吃水果的人，有時候真的吃膩了，就買100%果汁代替一下。
舉例來說，西瓜大概一份就要日幣560～1200元（約台幣114～244元；看大小顆，我們都買1/6）。只有香蕉長期價格較穩定，約日幣380元（約台幣77元）。鳳梨一盒也是日幣600元左右（約台幣122元），算是便宜的水果！
如果是外食，吃好一點的話，一餐一個人約日幣4500元（約台幣916元），若吃簡單拉麵或是酸辣麵大約日幣1000元（約台幣204元）。
日本的交通費也很高，20幾分鐘的公車就要日幣360元（約台幣73元，里程約5.6公里），幸好我們大多騎腳踏車，省了很多錢！
（以上為2024年9月資訊）
＊本文摘自遠流出版《勇敢出發吧！退休後我去日本留學Long Stay》
《勇敢出發吧！退休後我去日本留學Long Stay：讓自己再冒險一次，活出想要的樣子，到日本實現學習、旅居、體驗異國文化的第二人生》
作者：呂志興
出版社：遠流
出版日期：2025/02/26
作者簡介
呂志興
FB「台灣老人留學日本」社團版主。
大學主修統計，畢業後擔任稽核以及顧問工作，擅長從混沌的表層直接發掘出真實的本質，以簡馭繁，由於他只講白話文，且結合實務和理論，大家都聽得懂他的課，讓第一線或是管理人員都可以受益，輕鬆悠遊於職場。
本書延續喜歡說白話文的風格，希望能讓大家真實感受到老人可以有另一種生活面貌，希望藉著他的故事激勵更多人去追求年輕時錯失機會的心願，或者勇敢活出不同的自己！
責任編輯：倪旻勤
核稿編輯：陳瑋鴻
